指圈測量卡，用指圈測量卡測量出手指指圈的尺寸，選擇對應的圓后，將圓沿著虛線剪開，對照指圈表查找即可；細繩測量，用細繩繞手指一周，相交處做上記號進行測量；試戴法，去就近的珠寶店進行試戴，戴上后左右旋轉一下，能轉動的就是適合的。
1、指圈測量卡
可以用一張A4的紙打印出指圈測量卡，用指圈測量卡測量出戴戒指的手指的指圈尺寸，選擇對應的一個圓。然后沿著中間的虛線對折并剪開，將剪下來的圓對照這指圈表查找正確的尺寸即可。
2、細繩測量
用一根沒有彈性的細繩，纏繞在指頭上一周，在起點與終點相交的地方做上記號，之后用尺子測量起點到做記號的地方的距離就可以得出戒指的內徑了。
3、試戴法
可以去就近的珠寶店進行試戴，，一般的珠寶店都是有專業的測量工具的，可以根據不同的尺寸試戴并進行測量，找出適合自己手指尺寸的戒指。