一般生日都是以陰歷為主，因為中國人的傳統就是陰歷算生日，如果按陰歷和陽歷各過兩次生日也可以。陽歷有平閏年的區別，如果按陽歷計算生日，那么閏年2月29出生的人只能每四年過一次生日;再加上中國人會用屬相，因此以陰歷算生日最佳。
傳統生日是按陰歷
其實對于中國人來說，生日一直都是以陰歷來算的，但是由于后來加入了陽歷，為了方便計算與統計，現在我們的身份證上顯示的生日都是陽歷。對于中國人來說，每個人有兩個生日的日期，分別是在陽歷和陰歷，不過按傳統還是陰歷為主。
由于陽歷是按照地球公轉來計算的，因此分有平年和閏年的區別。雖然陽歷劃分清楚，但是在某閏年2月29日出生的人，如果按照公歷過生日的話，那么這個人只能每四年才能過一次生日，所以過生日最好還是以陰歷更為準確。
除此之外，很多中國人的屬相、生肖等等都是以陰歷為主。如果恰好有一年陰歷和陽歷處于交界狀態，而在此出生的人按照陰歷和陽歷算，則會有兩種截然不同的屬相。因此為了避免出現這樣的情況，生日最好還是以陰歷算法為主。