一般的被子發霉了，曬過后還是可以蓋的，對身體沒有影響，但是要經常拿出去曬太陽，保持干燥才行的，如果長時間不能曬到太陽，建議重新買一個吧，現在市場上的被子質量都很好的，不用擔心會發霉，被子發霉多數是因為潮濕導致的，或者沒有曬到太陽導致的，所以只要把被子曬到太陽，這樣就可以避免發霉了，其實最好的方法就是，蓋之前用開水燙洗一下再使用，可以殺菌消毒的哦，床單被罩也要定期清洗暴曬，才能達到消毒除螨的目的。
被子發霉主要原因：1、房屋潮濕，特別南方地區更容易出現此類問題；2、室內通風差，空氣中水分含量高；3、床墊、枕頭、棉絮等物品受潮；4、床上用品未做到勤換洗，被褥里面滋生細菌和螨蟲；5、個人衛生習慣較差，貼身衣服與床品混洗，甚至在外租住，導致床品受污染。6、直接使用了發霉的物品，比如床墊、枕芯、棉絮等。7、環境潮濕，多雨季節。8、使用的床上用品不夠干凈，比如未清潔晾曬即蓋在身上，甚至直接與皮膚接觸等。
9、被褥在存放過程中受潮，被褥存放時處于密閉狀態且不通風。10、床上用品清洗不及時，導致大量細菌和螨蟲殘留在上面。11、床上用品使用時間久了，沒有做到勤換洗，從而造成細菌和螨蟲的滋生。12、被褥在存儲過程中受潮，被褥存放時處于密封狀態且不通風。13、鋪設的床板不平整，局部凹凸不平，床板和床墊之間縫隙大，床板不干燥，床板濕潤，床板和床墊之間產生異味。14、床上用品在生產過程中帶入的細菌和螨蟲，在床上用品成形后，依然停留在上面。
15、家具和裝修材料散發的有害氣體，隨著空氣進入臥室，并積聚在床墊和床板中。16、居住條件差，通風效果不佳，導致床墊和床板受潮。17、睡眠姿勢不正確，不良的睡覺習慣，導致脊椎變形，引起背部肌肉勞損