if和unless的用法區別有：
1、不能用and連接兩個unless從句，即不能用…unless…、and unless….但if…not and if… not卻不受此限。
2、if可用于引導虛擬條件句，unless一般不能引導虛擬條件句。
if的用法：
if表示如果，可用于從句，或者開頭表示如果。
例句：If they were here,they would help you.
如果他們在這兒，他們會幫助你。
unless的用法：
unless用在句首的話后面用倒裝，用在句中是 如果不/除非表示轉折。
例句：I won't apologize unless she apologizes first.
除非她先道歉，否則我不道歉。
在許多場合，unless等于 if … not，如：You will be late unless you hurry.也可以寫作：You will be late if you don't hurry.如果你不快點你就會遲到了。