“少壯不努力 ，老大徒傷悲”的意思是：如果年輕力壯的時候不知道圖強，到了老年頭發花白，一事無成，悲傷也沒用了。
少壯不努力老大徒傷悲是誰寫的
少壯不努力 ，老大徒傷悲出自宋代郭茂倩所寫的《樂府詩集·長歌行》。
這是一首詠嘆人生的歌。唱人生而從園中葵起調，這在寫法上被稱作“托物起興”。園中葵在春天的早晨亭亭玉立，青青的葉片上滾動著露珠，在朝陽下閃著亮光，像一位充滿青春活力的少年。詩人由園中葵的蓬勃生長推而廣之，寫到整個自然界，由于有春天的陽光、雨露，萬物都在閃耀著生命的光輝，到處是生機盎然、欣欣向榮的景象。字面上是對春天的禮贊，實際上是借物比人，是對人生最寶貴的東西青春的贊歌。人生充滿青春活力的時代，正如一年四季中的春天一樣美好。