心理學研究的方法是心理學研究中不可缺少的因素，只有掌握好最基本的研究方法，才可能順利的完成相關研究。
一、觀察法。觀察法是依據研究目的或大綱，用感官和外部的輔助工具去直接面對面地觀察研究對象的一種研究方法。它獲取的是第一手資料，真實性較強；獲得的資料更為生動、具體，不會失真。缺點是會受到時間、觀察對象以及觀察者本身的限制，耗費的時間也較長。
二、實驗法。實驗法是為了弄清自變量和因變量之間的關系，控制一定的條件和創設相關情景而進行的一種研究方法，其又可分為實驗室實驗法和自然實驗法。優點是可重復檢驗、實驗中的各個指標都準確數量化，得出的結論科學可靠。缺點是被試的主觀能動性可能會影響實驗的客觀性。
三、測試法。測試法是以信度和效度為指標，利用科學的測驗量表或儀器來測試被試心理品質的一種研究方法。優點是實驗迅速、科學且公平，缺點是結果可能會被濫用和曲解。
四、調查法。調查法是利用調查問卷、訪談提綱等途徑，間接了解被試心理活動的一種研究方法。優點是能夠在較短的時間內獲得大量的調查數據，并對數據進行量化處理與分析。缺點是被試的回答可能不客觀。
五、個案法。個案法是對某個體或群體在某一段時間內進行調查的方法。優點是調查深入、具體，缺點為耗費時間較長。