1、外套的面料不同，清洗的方法也有所區別
首先應該注意外套的材質，如果是化纖類的外套需要使用堿性較強的肥皂進行清洗，但是也可以直接放入水中浸泡一會兒，然后使用刷子將污垢刷干凈即可；如果是棉麻等天然織物則需要用溫和的洗滌劑進行清洗，不能夠放在熱水當中長時間浸泡，否則容易造成衣服掉色；除此之外還需要注意柔軟的面料，這種外套非常容易變形起皺，所以最好不要熨燙，平時只需要掛在通風處自然晾干就可以了，千萬不要在陽光下暴曬，否則很容易出現褪色和縮水的情況；另外皮革材質的外套一定要避免和其他物品摩擦碰撞，防止表面出現破損或者劃痕，影響美觀效果，甚至導致外套出現局部變硬的情況，影響穿著舒適度；
2、運動后及時更換衣服，清潔身體肌膚
運動結束后，汗液的分泌量會大幅增加，如果沒有做到勤洗澡勤換衣，那么在運動過程中會沾染上細菌和病毒，對人體健康產生不良影響，因為運動前需要進行充足的熱身活動，所以建議每次運動完都要及時更換內衣褲，減少汗液殘留；
3、經常更換外套，并且保持衛生清潔
由于人們在購買新外套的時候，難免會遇到一些不合格商家，在制作外套的過程中存在甲醛超標的問題，所以外套在剛開始穿的幾個星期里，應該每隔兩三天更換一次，盡快排出其中殘留的甲醛，另外還要注意外套的衛生清潔工作，尤其是腋窩、胸口等皮膚比較多的地方，更要徹底清理，否則很容易引發皮膚疾病，影響正常生活；
4、做好清潔工作，可以延長外套壽命
雖然人們購買的外套價值昂貴，但是也不能僅憑感覺來判斷它的實際價值，日常生活中我們要重視對外套的清潔維護，無論是運動后還是睡覺前，都要認真清理，并且放置在太陽底下曝曬，讓衣服中殘留的甲醛氣味揮發干凈，從而降低外套的老化速度，延長外套的使用壽命；