預約功能不會害人。1、預約煮粥和提前泡豆子打豆漿不會損失營養。因為全谷類食物和豆類浸泡幾小時后，妨礙營養素吸收的物質會減少，更易消化吸收。但在溫度比較高時，浸泡數小時易造成細菌繁殖過度，煮后雖能把細菌殺死，但味道會受影響。因此，在室溫情況下，浸泡時間不要超過3小時。2、此外，無論是用普通鍋，還是用電飯鍋、電壓力鍋煮粥，對粥類營養素的影響都不大。但要注意的是，如果用電燉鍋、燜燒鍋煮粥，最好不要在里面過夜，否則會造成B族維生素的損失。
冰箱里面有水是什么原因
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2022年12月19日 19:35:03
無霜冰箱的缺點
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